El yoga facial se ocupa de la toma de consciencia, fortalecimiento, estiramiento y relajación de los músculos de cuello, y rostro.
Al despertar y activar los músculos faciales, estos recuperan su tono y volumen natural, dando el adecuado soporte a la piel, además, la realización de los ejercicios produce una llamada de sangre al rostro, que nutre y rejuvenece la piel.
Aprenderás entre otras cosas:
Los ejercicios de yoga facial para activar todos los músculos del rostro.
Ejercicios de acupresión
Técnicas milenarias de la cultura asiática como el masaje con rodillo de jade, piedra de guashá, ventosas…
El aprendizaje del yoga facial se hace de forma individual, en sesiones personalizadas previa cita, o en grupo, durante una serie de talleres mensuales que se realizarán un sábado al mes, cada taller tendrá una hora y media de duración, es conveniente, aunque no obligatorio, asistir a todos los talleres para un correcto aprendizaje, en cada uno de ellos se impartirán nuevos conocimientos y se repasarán los anteriores.
A estas clases es necesario traer:
agua micelar (preferiblemente ecológica)
discos de algodón
crema facial y/o aceite facial (preferiblemente ecológica)
espejo de mano
toalla de mano
cinta del pelo
libreta y boli
¡Consúltanos horarios y precios!